Роспотребнадзор

Организация и проведение дезинсекционных и дератизационных мероприятий на объектах

Клещи. Инфекции, передающиеся клещами 

«Профилактика заболеваний зрительного анализатора у детей»

Одним из важнейших органов чувств ребенка является зрительный анализатор, благодаря которому он познает, как выглядит наш мир, учится воспринимать информацию по образам, различает цвета и оттенки, обучается чтению, письму, рисованию и т.д.

Период жизни с 7 до 15 лет является самым опасным со стороны развития офтальмологических болезней. В связи с тем, что именно в этом периоде на зрительный анализатор ребенка приходятся максимальные нагрузки, а аппарат глаза еще не в полной мере сформировался, а главное, не адаптировался к нагрузкам такого характера. К тому же если ребенок редко бывает на свежем воздухе, ослаблен частыми заболеваниями, малоподвижен, то он входит в группу повышенного риска развития зрительных расстройств.

На что же следует обратить внимание, чтобы сохранить здоровье глаз детей?

Много негативных факторов влияют на зрение в этот возрастной период – несоблюдение гигиены зрения (постоянная работа за монитором персонального компьютера, работа с планшетом, смартфоном, чтение при недостаточном уровне освещенности), неполноценное и нерациональное питание (недостаток витаминов и овощей), недостаточный родительский контроль за правильной осанкой, нерегулярное посещение офтальмолога.

Родители должны знать гигиенические требования к режиму дня школьника и в соответствии с ним, помочь своим детям в правильной организации распорядка дня.

Комплекс мероприятий по профилактике глазных болезней включает:

1. Правильно организованное рабочее место.

Стол и стул должны быть подобраны по росту, чтобы ребенок мог сидеть с прямой спиной. На столе, за которым занимается ребенок, обязательно должен присутствовать источник местного искусственного освещения - настольная лампа, которую возможно отрегулировать по высоте и углу наклона. Для правши – лампа должна быть установлена слева, для левши – справа. Освещение должно быть достаточным, но не слишком интенсивным. Для того чтобы не создавался резкий переход при переводе взгляда с освещенной тетради или книги к темноте комнаты, помимо местного освещения необходимо включать и общее освещение в комнате, так как резкий контраст быстро утомляет — появляются чувство напряжения и рези в глазах.

2. Чтение, письмо и рисование за столом с минимальной нагрузкой на глаза.

Первые книги должны быть с крупным и четким шрифтом. Ребенка необходимо приучить к тому, что нельзя читать лёжа, особенно на боку. Как рисовать, так и писать ребенок должен только за рабочим столом в правильной позе с ровной осанкой. Расстояние от глаз до листа должно быть не менее 35 см.

3. Смена деятельности.

Нельзя допускать слишком длительной работы с фокусом зрения на близких предметах. Необходимо делать перерывы на активную деятельность, в том числе прогулки и подвижные игры. Физическая активность, особенно на свежем воздухе, является отличной профилактикой близорукости.

4. Рациональное использование времени за электронными устройствами.

Многие дети часами просиживают за компьютером, целиком поглощенные играми. Особенно вредны игры с частыми сменами кадров, мелькающими световыми и цветовыми эффектами (эффект стробоскопа). Важно приучить ребенка делать перерывы при использовании электронных устройств.

Электронные средства обучения в образовательных организациях нормируются по минимальной диагонали экрана:

- для монитора персонального компьютера она должна быть не менее 39,6 см (15,6 дюймов);

- для ноутбука – не менее 35,6 см (14 дюймов);

- для планшета – не менее 26,6 см (10,5 дюймов).

Дети дошкольного возраста могут использовать электронные средства обучения на уроке не более 15 минут, 1-2 классы – не более 20 минут, 3-4 классы – не более 25 минут, 5-9 классы – не более 30 минут, 10-11 классы – не более 35 минут.

5. Правильное питание, включающее достаточное количество витаминов.

В рационе должны присутствовать продукты, содержащие витамин А (печень, яйца, сыр), витамин С (цитрусовые, черная смородина), витамин Е (орехи, растительное масло, молочные продукты), овощи и фрукты оранжевого цвета (морковь, курага, хурма). Желательно два раза в неделю съедать по 300 г рыбы. Не стоит забывать про лук, чеснок и особенно шпинат, которые являются источником лютеина.

6. Регулярные визиты к офтальмологу для контроля состояния глаз (минимум раз в год).

Если же наблюдается какой бы то ни было дискомфорт со зрением, то к врачу надо обратиться немедленно.

7. Гимнастика для глаз.

Специальные упражнения укрепляют мышцы глаз, увеличивают приток крови к тканям. Их достаточно делать по 5-10 минут 2-3 раза в день. Зрительная гимнастика оказывает положительное влияние на общее психоэмоциональное состояние ребенка, повышает его работоспособность, снимает зрительное напряжение, развивает концентрацию и координацию движений глаз.

Использование зрительной гимнастики в комплексе с другими профилактическими и оздоровительными мероприятиями по снятию зрительного напряжения и укреплению зрительных функций обеспечивает сохранение и нормализацию зрения, а также предупреждение прогрессирования нарушения зрения.

«Фрукты октября»

Осень – это период сезонного подъема заболеваемости ОРВИ и гриппом, так как снижается не только температура воздуха, но и иммунные силы организма.

С целью поднятия резистентных сил человеческого организма важно увеличение потребления продуктов, богатых витаминами и минеральными веществами.

Октябрь является пиком созревания яблок и груш различных сортов. Эти фрукты богаты клетчаткой и флавоноидами, также в них есть витамин С, который участвует в иммунной защите организма от инфекционных агентов; также яблоки содержат витамины группы В и витамин К. В яблоках содержится много калия, который полезен для сердечно-сосудистой системы, а в грушах — кобальта, который регулирует работу нервной системы.

Противовоспалительными и жаропонижающими свойствами обладают плоды инжира, которые также поспевают к октябрю.

Айва в октябре благодаря высокому содержанию витамина С также окажет положительное влияние иммунитет, и поспособствует укреплению сердечно-сосудистой системы.

В течение месяца можно купить вкусную хурму сортов «Королек» и «Медовая» — они сладкие и совсем не вяжут. Хурма содержит большое количество антиоксидантов (бета-каротин, лютеин, ликопин, кверцетин, кемпферол), которые замедляют старение, укрепляют иммунитет, благотворно влияют на здоровье глаз и улучшают состояние кожи, волос и ногтей. Хурма богата и минералами. Среди них калий, кальций, железо, магний, молибден, медь, хром, йод и другие. Ближе к концу октября появляются самые ароматные лимоны и фейхоа.

Сезон слив в октябре завершается. Так что успевайте разнообразить вашу продуктовую

корзину и этим фруктом, в составе которого содержатся антоцианы, которые делают

сосудистую стенку более эластичной и предотвращают развитие сердечно-сосудистых

заболеваний.

Клещевой эрлихиоз

Клещевой эрлихиоз — это инфекционное заболевание, вызываемое бактерией рода Ehrlichia, которая передается укусом инфицированного клеща. Этот вид бактерий может поражать человека и животных, вызывая различные симптомы и осложнения.

Симптомы клещевого эрлихиоза могут варьироваться в зависимости от стадии заболевания. В начальной стадии болезни человек может испытывать высокую температуру, слабость, головную боль, боль в мышцах и суставах. В некоторых случаях возможны такие проявления, как отеки, сыпь, желтуха и увеличение лимфоузлов.

Для диагностики клещевого эрлихиоза используются лабораторные тесты, такие как анализ крови на наличие антител и ПЦР-метод. Чем раньше будет поставлена диагностика и начато лечение, тем лучше прогноз заболевания.

Лечение клещевого эрлихиоза осуществляется при помощи антибиотиков, таких как доксициклин. Важно начать лечение как можно скорее, чтобы предотвратить возникновение осложнений и ускорить выздоровление.

Для предотвращения клещевого эрлихиоза необходимо соблюдать меры профилактики при пребывании на природе, особенно в районах, где широко распространены клещи. Это включает ношение защитной одежды, применение репеллентов от клещей, регулярную проверку тела на наличие клещей и их удаление при обнаружении.

Таким образом, клещевой эрлихиоз - серьезное заболевание, которое требует своевременной диагностики и лечения. Соблюдение мер профилактики поможет защитить себя от инфицирования и избежать развития этого заболевания.

Клещевой энцефалит

Клещевой энцефалит является вирусным заболеванием, передающимся человеку через укус инфицированного клеща. Это серьезное заболевание может привести к воспалению головного и спинного мозга.

Клещевой энцефалит распространен в лесных районах Европы и Азии, от Чехии до Японии. Вирус передается человеку при укусе зараженного клеща Ixodes. Реже инфекция может передаваться через непастеризованное молоко инфицированных животных.

Инкубационный период болезни составляет от 7 до 14 дней. Начальная фаза характеризуется симптомами, похожими на грипп: лихорадка, головная боль, усталость, мышечные боли. У некоторых людей симптомы исчезают без последствий, но у других начинается вторая фаза с более серьезными неврологическими симптомами, включая менингит, энцефалит и паралич.

Диагностика клещевого энцефалита основывается на клинических признаках, эпидемиологических данных и лабораторных исследованиях, включая серологические тесты. Специфического лечения клещевого энцефалита не существует, и терапия направлена на облегчение симптомов и поддержку функций организма.

Профилактика клещевого энцефалита включает использование репеллентов, ношение защитной одежды и вакцинацию. Вакцинация рекомендуется для людей, живущих или путешествующих в эндемичные районы, и является наиболее эффективным способом предотвращения заболевания.

Клещевой энцефалит представляет собой значительную угрозу для здоровья в эндемичных районах. Важно соблюдать меры профилактики и рассматривать возможность вакцинации при посещении регионов с высоким риском заражения.  В случае укуса клещом необходимо обратиться к врачу, особенно если появляются симптомы, указывающие на возможное инфицирование.

Клещевой боррелиоз

Клещевой боррелиоз, также известный как болезнь Лайма, является инфекционным заболеванием, вызываемым бактериями рода Borrelia, которые передаются человеку через укус инфицированного клеща.

Клещевой боррелиоз — это заболевание, которое может вызвать ряд симптомов, от легких до серьезных. Ранняя диагностика и лечение жизненно важны для предотвращения долгосрочных последствий.

Заболевание распространено в умеренных широтах Северного полушария, включая части Северной Америки, Европы и Азии. В России чаще всего встречается в тайге и лесной зоне.

Болезнь вызывается бактериями рода Borrelia, которые передаются человеку при укусе инфицированного иксодового клеща. Не каждый укус клеща приводит к заражению, но риск увеличивается, если клещ остается на теле более 36-48 часов.

Первичный симптом — это эритема мигранс, кольцевидная красная сыпь, которая появляется на месте укуса. Другие симптомы могут включать усталость, лихорадку, головные боли и мышечные боли. Если не лечить, болезнь может привести к проблемам с сердцем, нервной системой и суставами.

Диагностика обычно основывается на симптомах и возможности контакта с клещами. Лечение включает антибиотики, такие как доксициклин или амоксициллин.

Профилактика включает в себя использование репеллентов, ношение защитной одежды и тщательный осмотр тела после пребывания в местах, где могут водиться клещи.

Клещевой боррелиоз — серьезное заболевание, но при своевременном обнаружении и лечении большинство людей полностью выздоравливают. Важно соблюдать меры предосторожности, чтобы минимизировать риск заражения.

Данная статья представляет общий обзор клещевого боррелиоза и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию. При подозрении на болезнь Лайма следует обратиться к врачу.

Клещевой анаплазмоз

Клещевой анаплазмоз – это инфекционное заболевание, вызванное бактерией Anaplasma phagocytophilum, которая передается человеку через укус инфицированного клеща. Эта бактерия может воздействовать на белые кровяные клетки, вызывая у пациента различные симптомы.

Симптомы клещевого анаплазмоза могут включать высокую температуру, головную боль, мышечные боли, усталость, а также общее недомогание. В некоторых случаях, заболевание может протекать без симптомов или с легкими проявлениями, поэтому важно обратиться к врачу при первых признаках заболевания.

Для диагностики клещевого анаплазмоза врач может назначить специальные тесты на выявление антител к бактерии Anaplasma phagocytophilum. Лечение препаратами антибиотиками обычно эффективно и помогает быстро избавиться от инфекции.

Для предотвращения клещевого анаплазмоза рекомендуется принимать меры предосторожности при нахождении на природе, особенно в лесных или травянистых районах, где может быть высокая активность клещей. Необходимо носить защитную одежду, использовать репелленты от клещей, регулярно проверять свое тело после прогулки на предмет клещей и немедленно удалять их.

Клещевой анаплазмоз – серьезное заболевание, которое можно избежать, соблюдая необходимые меры предосторожности. Однако, если инфекция все же произошла, важно обратиться к врачу для назначения эффективного лечения и предотвращения возможных осложнений.

Черешня и клубника: как выбрать вкусную и безопасную продукцию

Где покупать?

Покупайте ягоды только в местах стационарной торговли. Выбирая ягоды, вы имеете право требовать информацию о месте и условиях произрастания ягод у продавца, а документы на продукт вам должны предоставить по первому требованию. Приобретать ягоды на стихийных рынках, или «с рук» не стоит.

Какие ягоды выбирать?

Черешня

У хорошей черешни кожица чистая, гладкая, с глянцевым блеском, без вмятин и трещин. Матовая поверхность, отсутствие отблеска, говорит о том, что ягода сорвана давно.

Мякоть качественной ягоды плотная, упругая. Если черешня наощупь мягкая, скорее всего, она перезрела или начала портиться.

У ягоды должна быть плодоножка. Если ее нет, то в месте ее прикрепления к ягоде образуются входные ворота для попадания грязи и микробов. Плодоножка свежей ягоды эластичная, зеленого цвета. Сухая, потемневшая плодоножка бывает у долго хранившихся ягод, что скорее всего негативно скажется на их вкусе.

Клубника

Ягоды должны быть сухие, без признаков гниения, цвет -  однородный, насыщенный.

Листики «чашечки», обрамляющие ягоду, должны быть зеленые, без признаков увядания.

Поверхность ягод - упругая, блестящая, гладкая, без вмятин и повреждений.

Аромат хорошей клубники - насыщенный, ягодный.

Как мыть ягоды?

За время созревания ягод, на них воздействует множество факторов внешней среды – солнце, дождь, а также пыль, газы, химические вещества, личинки насекомых и большое количество микроорганизмов- возбудителей инфекционных заболеваний. Во время мытья с ягод смываются не только видимые загрязнения, но и ядохимикаты, оставшиеся от опрыскивания деревьев.

Употребление немытой ягоды может быть причиной развития отравлений, а также инфекционных заболеваний. Ротавирусная инфекция, сальмонеллез, гельминтозы особенно опасны в детском возрасте. Проявите предельное внимание к тщательному очищению ягод перед едой, и никогда не дегустируйте немытые ягоды на рынке.

Высыпьте ягоды в дуршлаг. Промойте их под струей проточной воды, выбирая рукой мусор. Для промывания используйте только холодную воду, нет смысла ошпаривать ягоды кипятком или использовать мыло. После мытья тщательно просушите.

Сырая заготовка: рыба и морепродукты

Какой должна быть охлажденная рыба?

Для приготовления севиче, суши, сашими, легких стейков из тунца обычно используется охлажденная рыба. Правда, охлажденная она только по названию. Лишь очень немногие и весьма дорогие рестораны могут себе позволить авиадоставку свежевыловленных морепродуктов – в большинстве магазинов и заведений общепита дары моря, которые лежат на витринах в охлажденном виде, на самом деле являются размороженными.

Их нужно реализовать в максимально короткие сроки, ведь в размороженной рыбе бактерии размножаются быстрее, чем в свежей. А повторная заморозка – и вовсе под строгим запретом: после нее микробы будут плодиться с космической скоростью. Ведь к микроорганизмам, что были в самой рыбе, прибавятся те, что попали на нее из воздуха, других продуктов или рук человека. Возникнет перекрестная реакция, которая приведет к взрывному росту числа бактерий.

Также нужно учесть, в теплой или холодной воде была выловлена рыба. Например, устрицы водятся в теплой воде, поэтому их бактерии размножаются при комнатной температуре. А вот лосось обитает в холодных морях и реках, поэтому живущие в его кишечнике микробы продолжают делиться даже +5 градусах.

Поэтому первый и главный принцип выбора даров моря для: чем меньше времени прошло после разморозки и чем холоднее среда, в которой хранятся продукты, тем лучше. И, конечно, для приготовления блюд с минимальной термической обработкой нельзя покупать рыбу, которая внушает хоть малейшие подозрения. 

Дикая или с фермы?

Второй важный принцип, по которому нужно выбирать дары моря – в чистой ли воде они были выловлены.

Если акватория, где обитала рыба, расположена рядом с канализационными стоками, рыба или моллюск может легко заразиться возбудителями сальмонеллеза, дизентерии и вирусами, например, гепатита А. Особенно часто заражается рыба, выращенная на морских фермах – в больших клетках, расположенных в море.

За счет тесноты рыбы или морепродукты куда более уязвимы для болезней, как люди, вынужденные близко контактировать с большим количеством народа, например, в транспорте в час пик. Поэтому следует учитывать санитарную ситуацию в стране, откуда доставлена рыба. Например, рыба, которую разводили у побережья Таиланда и Индии, гораздо чаще оказывается зараженной, чем выращенная в Японии.

Намного больше шансов остаться здоровой у дикой рыбы, обитающей вдали от земли. В частности, это относится к тунцу – для его поимки уходят довольно далеко в океан. Поэтому тунец – самая безопасная рыба для приготовления суши, сашими, севиче и других «сырых» блюд.

Стейк из тунца принято готовить полусырым: слегка обжаривают с обеих сторон, оставляя непрожареной середину

Спасают ли специи, соль и мороз?

Единственная абсолютная защита от инфекций – хорошая термическая обработка. Но именно она не подходит для большинства даров моря – креветки, гребешки, кальмары и некоторые виды рыбы держат на огне буквально несколько секунд. За это время бактерии не успевают погибнуть.

Часть микробов можно уничтожить с помощью соли, кислых соусов и жгучих специй – именно поэтому к суши и сашими подаются васаби, имбирь и соевый соус. Однако так погибают лишь единицы процентов от общего числа болезнетворных бактерий. К тому же, существуют патогены, которым не страшна ни соленая среда, ни жгучий перец.

Чтобы соль могла убить достаточно много микробов, нужно, чтобы она как следует проникла в ткани. Поэтому эффективной будет полноценная просолка – не менее нескольких часов

Проморозка тушки также дает только частичный эффект – приводит к уничтожению лишь простейших паразитов (гельминтов). Для этого рыба должна пролежать около 10-20 суток при температуре не менее минус 18 градусов.

ВАЖНО ЗНАТЬ

Если вы купили рыбу и не можете приготовить ее сразу, обязательно аккуратно разделайте тушку, немного посолите и поперчите, особенно изнутри. Так вы удалите основные источники заразы и немного притормозите ее распространение. Но надолго оставлять рыбу даже в этом случае нельзя.

Поэтому если вы все же хотите полакомиться слегка обработанными морепродуктами или рыбой, безопаснее всего делать это на побережье: купить свежие морепродукты у ловцов или фермеров, правильно разделать и тут же съесть.

Допустимо (хотя и менее безопасно) употреблять дары моря, подвергнутые шоковой заморозке сразу после вылова. Хотя в данном случае проверить качество хранения продукта очень трудно – придется на слово поверить фирме или ресторану.      

Специфическая и неспецифическая профилактика инфекций, передающихся клещами.

Инфекции, передающиеся клещами, представляют собой серьезную угрозу для здоровья человека во многих частях мира. Наиболее важными клещевыми инфекциями для человека являются клещевой энцефалит, иксодовый клещевой боррелиоз, анаплазмоз и эрлихиозы. Эти инфекции могут вызывать широкий спектр симптомов, от легких до тяжелых и даже смертельных. Специфическая и неспецифическая профилактика имеет решающее значение для защиты от этих инфекций.

Специфическая профилактика инфекций, передающихся клещами, включает использование вакцин и иммуноглобулинов.

В настоящее время доступны вакцины для профилактики некоторых инфекций, передающихся клещами, таких как клещевой энцефалит и болезнь Лайма. Вакцины обеспечивают надежную защиту от этих инфекций и рекомендуется их применение людям, которые живут в районах, где эти инфекции распространены.

Иммуноглобулины - это препараты, содержащие антитела, которые могут обеспечить временную защиту от некоторых инфекций, передающихся клещами. Иммуноглобулины обычно используются в экстренных случаях, когда человек был укушен клещом и существует высокий риск заражения.

Неспецифическая профилактика инфекций, передающихся клещами, включает меры, направленные на предотвращение укусов клещей. Вот некоторые важные меры неспецифической профилактики:

Избегайте районов обитания клещей: Клещи обычно обитают в лесах, парках, лугах и других заросших местах. По возможности следует избегать этих районов, особенно в периоды высокой активности клещей (весна и лето).

Носите защитную одежду: При посещении районов обитания клещей надевайте светлую одежду с длинными рукавами и штанинами. Заправляйте штанины в носки и носите закрытую обувь.

Используйте репелленты от насекомых: Наносите на кожу и одежду репелленты от насекомых, содержащие ДЭТА, пикаридин или икардин. Эти репелленты отпугивают клещей и снижают риск укусов.

Осматривайте себя и домашних животных на наличие клещей: После посещения районов обитания клещей тщательно осматривайте себя и своих домашних животных на наличие клещей. Клещи могут быть очень маленькими, поэтому важно осматривать все участки тела, включая голову, шею, подмышки и пах.

Удаляйте клещей немедленно: Если вы обнаружили клеща на себе или своем домашнем животном, удалите его немедленно. Используйте пинцет, чтобы захватить клеща как можно ближе к коже, и осторожно потяните его прямо вверх. Не сжимайте и не раздавливайте клеща, так как это может привести к передаче инфекции.

Специфическая и неспецифическая профилактика имеет решающее значение для защиты от инфекций, передающихся клещами. Вакцины и иммуноглобулины обеспечивают надежную защиту от некоторых инфекций, а меры неспецифической профилактики помогают предотвратить укусы клещей. Соблюдая эти меры профилактики, вы можете значительно снизить риск заражения инфекциями, передающимися клещами, и защитить свое здоровье.

Инструкция действий при укусе клеща

Клещи - это мелкие паукообразные, которые могут переносить различные заболевания, такие как болезнь Лайма и клещевой энцефалит. Если вас укусил клещ, важно принять меры, чтобы предотвратить заражение.

Что делать, если вас укусил клещ:

• Удалите клеща как можно скорее. Используйте пинцет, чтобы захватить клеща как можно ближе к коже. Медленно и осторожно потяните вверх, пока клещ не отцепится. Не сжимайте и не скручивайте клеща, так как это может привести к попаданию его содержимого в рану.
• Очистите место укуса. Промойте место укуса водой с мылом и нанесите антисептик.
• Обратитесь к врачу. Если у вас появились какие-либо симптомы, такие как сыпь, лихорадка или головная боль, обратитесь к врачу. Врач может назначить антибиотики или другие лекарства для предотвращения или лечения инфекции.
• Сохраните клеща. Поместите клеща в герметичный контейнер и возьмите его с собой к врачу. Это поможет врачу определить тип клеща и назначить соответствующее лечение.

Чего не следует делать, если вас укусил клещ:

• Не пытайтесь задушить клеща вазелином или лаком для ногтей. Это может заставить клеща прикрепиться еще сильнее.
• Не сжигайте клеща. Это может привести к попаданию его содержимого в рану.
• Не давите на клеща. Это может привести к попаданию его содержимого в рану.

Профилактика укусов клещей:

• Носите длинные брюки и рубашки с длинными рукавами, когда находитесь в лесистых или травянистых местах.
• Используйте репелленты от насекомых, содержащие ДЭТА, пикаридин или ИР3535.
• Проверяйте себя и своих домашних животных на наличие клещей после пребывания на природе.
• Регулярно подстригайте траву и кустарники вокруг вашего дома.

Симптомы заболеваний, переносимых клещами:

• Болезнь Лайма: сыпь, которая выглядит как бычий глаз, лихорадка, головная боль, усталость
• Клещевой энцефалит: головная боль, лихорадка, тошнота, рвота, спутанность сознания

Если у вас появились какие-либо из этих симптомов после укуса клеща, обратитесь к врачу.

Профилактика малярии

Малярия - заболевание, передающееся через укусы инфицированных комаров. Это заболевание может вызвать лихорадку, озноб, головную боль и мышечные боли. В тяжелых случаях малярия может привести к смерти.

Профилактика малярии включает в себя следующие меры:

• Используйте репелленты от насекомых. Репелленты от насекомых, содержащие ДЭТА, пикаридин или ИР3535, могут помочь отпугнуть комаров. Наносите репеллент на открытые участки кожи и одежду.
• Носите одежду с длинными рукавами и штанами. Это поможет создать барьер между вами и комарами.
• Спите под противомоскитной сеткой. Противомоскитные сетки могут помочь предотвратить укусы комаров ночью.
• Принимайте противомалярийные препараты. Противомалярийные препараты могут помочь предотвратить заражение малярией. Ваш врач может порекомендовать вам противомалярийный препарат, который подходит именно вам.
• Ограничьте пребывание на улице в сумерках и на рассвете. Комары наиболее активны в эти часы.
• Устраняйте стоячую воду вокруг вашего дома. Стоячая вода является рассадником комаров. Убедитесь, что в вашем доме и вокруг него нет стоячей воды.

Если вы путешествуете в район, где распространена малярия, важно принять меры предосторожности, чтобы защитить себя от этого заболевания. Следуя этим советам, вы можете снизить риск заражения малярией.

Симптомы малярии могут появиться через 10-15 дней после укуса инфицированного комара. Наиболее распространенными симптомами являются: лихорадка, озноб, головная боль, мышечные боли, усталость, тошнота, рвота, диарея.  Если у вас появились какие-либо из этих симптомов, важно немедленно обратиться к врачу. Ранняя диагностика и лечение малярии могут снизить риск серьезных осложнений.

Малярия лечится противомалярийными препаратами. Ваш врач назначит вам противомалярийный препарат, который подходит именно вам. Важно принимать противомалярийные препараты в соответствии с предписаниями врача.

В настоящее время существует одна вакцина против малярии, одобренная для использования Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ). Вакцина называется RTS,S/AS01 (Москирикс). Вакцина RTS,S/AS01 показана для профилактики малярии у детей в возрасте от 6 месяцев до 5 лет, проживающих в регионах с умеренной или высокой передачей малярии. Вакцина RTS,S/AS01 вводится в виде четырех доз.

Вакцина RTS,S/AS01 является безопасной и эффективной вакциной против малярии. Однако вакцина не на 100 % эффективна. Важно продолжать принимать другие меры предосторожности, чтобы защитить себя от малярии, даже если вы были вакцинированы.

Понятие дезинсекция и дератизация, как профилактика передачи инфекционных заболеваний

Инфекционные заболевания представляют собой серьезную угрозу для здоровья человека. Они могут передаваться различными путями, в том числе через насекомых и грызунов. Дезинсекция и дератизация являются важными профилактическими мерами, направленными на борьбу с этими переносчиками и предотвращение распространения инфекционных заболеваний.

Дезинсекция — это комплекс мероприятий, направленных на уничтожение или сокращение численности насекомых, которые являются переносчиками инфекционных заболеваний. К таким насекомым относятся комары, мухи, тараканы, блохи и клопы.

Дезинсекция может проводиться различными методами, в том числе:

• Химические: использование инсектицидов для уничтожения насекомых.
• Физические: использование ловушек, сеток и других механических средств для отлова и уничтожения насекомых.
• Биологические: использование хищных насекомых или паразитов, для контроля их численности.

Дератизация — это комплекс мероприятий, направленных на уничтожение или сокращение численности грызунов, которые являются переносчиками инфекционных заболеваний. К таким грызунам относятся крысы и мыши.

Дератизация может проводиться различными методами, в том числе:

• Химические: использование родентицидов для уничтожения грызунов.
• Физические: использование ловушек, капканов и других механических средств для отлова и уничтожения грызунов.
• Биологические: использование естественных врагов грызунов, таких как кошки или совы, для контроля их численности.

Дезинсекция и дератизация играют важную роль в профилактике передачи инфекционных заболеваний. Они помогают устранить или сократить численность переносчиков, таких как насекомые и грызуны, которые могут передавать возбудителей заболеваний человеку.

Вот некоторые примеры инфекционных заболеваний, которые могут передаваться насекомыми и грызунами: Малярия (комары), Денге (комары), Желтая лихорадка (комары), Чума (крысы), Туляремия (грызуны), Лептоспироз (грызуны).

Регулярное проведение дезинсекции и дератизации может значительно снизить риск передачи этих и других инфекционных заболеваний.

Качество воды в пгт Атиг

Источник водоснабжения связан с окружающей его внешней средой. На него оказывают влияние: промышленные предприятия, сельское хозяйство, транспорт, хозяйственная и бытовая деятельность человека. Последствием этих влияний является попадание в водную среду новых, несвойственных ей веществ – загрязнителей, ухудшающих качество воды. Так, обычно выделяют химическое и биологическое загрязнения. Для оценки качества питьевой воды подаваемой воды населению проводится мониторинг, который включает в себя социально-гигиенический мониторинг и производственный контроль.

В период с января по сентябрь 2023 года, в рамках социально-гигиенического мониторинга в пгт Атиг была исследована питьевая вода на следующие показатели: нитраты, кремний, железо, обобщенные колиформные бактерии, общее микробное число.

В ходе ежемесячных исследований было установлено отсутствие превышений по гигиеническим нормативам по химическим показателям в 100% исследуемых проб. В 33% отобранных проб установлено превышение гигиенических нормативов по микробиологическим показателям: были выявлены обобщенные колиформные бактерии, при их отсутствии в норме.

Согласно требованиям санитарных правил и норм качественной признается питьевая вода, подаваемая абонентам с использованием систем водоснабжения, если при установленной частоте контроля в течение года не выявлены: превышения уровней гигиенических нормативов по микробиологическим (за исключением ОМЧ, ОКБ, Escherichia coli), паразитологическим, вирусологическим показателям, уровней вмешательства по радиологическим показателям, превышения уровней гигиенических нормативов ОМЧ, ОКБ, ТКБ и Escherichia coli в 95% и более проб, отбираемых в точках водоразбора, при количестве исследуемых проб не менее 100 за год, превышения уровней гигиенических нормативов органолептических, обобщенных показателей, неорганических и органических веществ более, чем на величину ошибки метода определения показателей.¹

¹пункт 75 СанПиН 2.1.3684-21 "Санитарно-эпидемиологические требования к содержанию территорий городских и сельских поселений, к водным объектам, питьевой воде и питьевому водоснабжению, атмосферному воздуху, почвам, жилым помещениям, эксплуатации производственных, общественных помещений, организации и проведению санитарно-противоэпидемических (профилактических) мероприятий", утвержденных Постановлением Главного государственного санитарного врача РФ от 28.01.2021 N 3

Микроспория, пути передачи, меры профилактики

Микроспория (лишай) – инфекционное заболевание кожи грибковой природы, вызываемое грибками рода Microsporum.

Микроспория признана наиболее часто встречаемым среди детей грибковым заболеванием. Пик заболеваемости приходится на конец лета и начало осени. Источниками инфекции являются больные люди и животные (чаще кошки).

У детей существует естественная склонность к микроспории. Это связано с тем, что в детском возрасте отличается состав секретов потовых и сальных желез. У взрослых в секрете присутствует много жирных кислот, которые губительны для грибка. У детей защитная функция кожи слабая, поэтому они больше подвержены дерматофитиям.

Ребенок может столкнуться с возбудителем где угодно. Инфицирование зооантропонозными штаммами происходит при контакте с бездомными животными. Кошки переносят микроспорию чаще. Высыпания появляются в зоне прямого контакта с больным животным (там, где животное потерлось). Антропонозные штаммы переносят люди. Заразиться можно в детском саду, общественном транспорте. Грибок передается через бытовые предметы, одежду. Чаще всего дети заражаются от взрослых, при использовании общего полотенца.

Грибок микроспорум способен поражать гладкую кожу, волосы, крайне редко прорастает в ногти. Продукты его жизнедеятельности обладают токсическими свойствами, поэтому провоцируют воспаление на коже, шелушение, зуд. При поражении волосистых частей тела грибок вторгается в луковицы, затем поражает волос по всей длине, провоцирует ломкость, выпадение.

Основные меры профилактики микроспории у детей – обучение правильному общению с животными: ребенок должен знать, что такие контакты могут быть небезопасным. После того как ребенок погладил кошку или собаку, он должен помыть руки.

Недопустимо пользование чужими предметами — такими, как расческа, носовой платок и т.п. Нельзя надевать на себя чужую одежду.

Нельзя разрешать пускать животных, особенно кошек и собак, в постель, греть их под рубашкой. После игры с ними следует сразу же вымыть руки теплой водой с мылом.

Следует избегать контакта с бездомными животными, осматривать домашних животных, в том числе и тех, которые не контактируют с дикими, снижают риск заражения микроспорией.

Осмотры детей в организованных коллективах (детские сады, пионерские лагеря) должны проводиться не реже 2 раз в год, с применением лампы Вуда

При выявлении заболевания ребенка следует изолировать от других детей.

По решению врача больной может быть направлен на лечение в специализированный стационар.

В случае возникновения дополнительных вопросов, можно обратиться за консультацией (разъяснением), в том числе, по телефону в Консультационный центр для потребителей Первоуральского филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Свердловской области» (адрес: г. Первоуральск, Вайнера ул., 4, каб. 107, тел. 8(3439)66‑85‑04).

Профилактика распространения блох

Появление в доме блох всегда является неприятной неожиданностью. Мелкие кровососущие насекомые доставляют множество неудобств, как хозяевам квартир, так и братьям нашим меньшим.

Блохи - мелкие, бескрылые насекомые, паразитирующие на млекопитающих и птицах. Блохи переносят примерно 25 видов заболеваний, самые распространённые это: тиф сыпной; сальмонеллёз; туляремия; гепатит В и С; бруцеллез; сальмонеллез; миксоматоз; энцефалит клещевой и иные. Заражение человека происходит при кровососании, а также при контакте с испражнениями инфицированных блох. Размножаются блохи очень быстро и активно.

Наиболее распространенными местами обитания блох в городах являются подвальные помещения объектов всех категорий, но чаще - многоквартирных жилых домов (до 90 %). Они встречаются также в жилых и служебных помещениях, расположенных на первых и в подвальных этажах, значительно реже заселяют чердаки. В подвалы блохи попадают вместе с грызунами (крысами и мышами), бродячими кошками и собаками. Оттуда насекомые могут самостоятельно, на животных или ногах людей расселяться в другие помещения зданий. В квартиры блох чаще всего заносят домашние животные (кошки и собаки) после их выгула во дворах.

Профилактические мероприятия по борьбе с блохами направлены на создание условий, при которых появление блох и их размножение будет сокращено до минимума. Подвалы должны иметь запирающиеся двери, зарешеченные окна для предотвращения проникновения туда бродячих животных. Домашних животных (собак и кошек) после выгула следует осматривать, и при наличии на них блох обрабатывать инсектицидными средствами. Местами укрытий и обитания блох в подвальных и чердачных помещениях являются, как правило, песок, земля, пыль, мусор, различные предметы, влажные места – идеальная среда для блох и их личинок. Поэтому их удаление, уборка, просушивание подвалов способствуют сокращению численности блох или их ликвидации. В жилых и служебных помещениях инсектицидными средствами обрабатывают полы (обращая внимание на щели и трещины в них, стыки с плинтусами), стены на высоту до 1 метра, мягкую мебель. Подстилки, на которых спят домашние животные, перед использованием должны быть выстираны.

В случаях обнаружения блох в подвалах домов и жилищах человека проводятся истребительные мероприятия – механические (применение клеевых ловушек) и химические (применение инсектицидов, которыми обрабатываются  помещения). Уничтожение блох на животных проводит население, используя зоошампунь, который приобретают в магазинах. Дезинсекцию подвалов проводят после проведения в них мероприятий по уничтожению грызунов (крыс и мышей) и удаления бродячих кошек и собак.

Борьба с блохами имеет много особенностей, которые известны только специалистам дезинфекционного профиля и должна проводиться  силами специализированных организаций.

Профилактика обморожений у детей

Обморожения у детей – далеко не редкость. Чтобы не произошло случайное обморожение у ребенка, обязательно надевайте ему варежки. Стоит быть аккуратными при гулянии в мороз на улице: не разрешать лазить по металлическим снарядам, не давать лопатку с металлической ручкой, металлические детали санок нужно окутать одеялом.

Нужно помнить, что у малышей организм еще не приучен регулировать теплообмен, поэтому маленькие дети наиболее склонны к обморожению. Детки постарше тоже могут сильно замерзать без движения, постояв, посидев на улице продолжительное время. Не стоит забывать и о том, что промокшая одежда – дополнительный фактор обморожения. Дети могут пропотеть от лишней одежды или игры в снежки, других подвижных игр. Самые доступные для мороза участки на теле ребенка: щечки, подбородок, пальцы рук, носик, ушки. Если произошло обморожение ног, нужно нести ребенка на руках, а не заставлять бежать, стучать ножками для согревания.

Обморожение у детей можно определить по следующим признакам:

- бледная, холодная кожа с мурашками или белыми пятнами;

- дрожь;

- сонливость или излишняя разговорчивость;

- трудности с произношением слов, отрывистость речи;

- кожа теряет чувствительность, становится твердой на ощупь;

          - температура тела около 35°С.

При легкой степени обморожения, помещаем ребенка в теплую ванну с температурой 36-37°С, доводим в течение 40 минут до 40°С. Аккуратно массируем части тела. После ванны вытираем ребенка, накладываем повязки из марли, ваты и целлофана, заворачиваем в шерстяную ткань. Если произошло обморожение пальцев, то обязательно следует проложить между ними полоски бинта. Напоите ребенка горячим молоком или чаем.

Выбирайте одежду и обувь для детей из качественных материалов, которые не позволят ребенку промокать и замерзать. Не нужно толстого комбинезона. Ребенок не должен в нем потеть. Лучше купить термобелье и надевать от -15°С. Обувь и перчатки должны быть водонепроницаемы.